“Nossa capacidade de amar flui diretamente da qualidade de nossa atenção.”
“Quando damos nossa atenção genuinamente a outra pessoa, nós nos damos.”
—Dom Laurence Freeman
(Essa fala é tão crucial… Porque todo mundo fala “Eu te amo”, mas poucos percebem que para amar mesmo, é preciso treinar a atenção, sentar em silêncio. Para quem não sabe, Laurance Freeman é professor de meditação cristã. E nesse vídeo cita seu amigo Alan Wallace, um dos professores que mais enfatizam a importância da prática de shamatha.)
Fonte: post Facebook de Gustavo Gitti
Achei legal compartilhar, porque sempre achei isso, e esse texto caiu no meu colo dizendo justamente o que acredito que aconteça. Quando você tem amor por algo ou alguém, isso precisa ser traduzido em atenção, é a forma de “regar a plantinha” que todo mundo diz, que precisa fazer para manter a chama do amor acesa.
